Spierspanning nek en schouders

24.90

Heb jij ook zoveel last van je nek en schouders?
En hierdoor pijn in je gezicht, kaakklemmen, keelklachten zoals slikproblemen, duizelig en oorpijn? Allemaal door de hoge spierspanning door het verkeerde ademen.

Aan het einde van deze cursus heb je duidelijk waar die pijn vandaan komt. Wat de relatie van deze spierspanning met je ademhaling is. En het belangrijkste weet je wat je hieraan kan doen!
Je ontvangt van mij in elke les uitleg en oefeningen waar je direct mee aan de slag kan.

De cursus is verdeeld in 7 lessen over 4 weken.

In elke les ontvang je uitgebreide uitleg over de spierspanning en wat je hier direct al aan kan doen en verschillende oefeningen. De uitleg ontvang je op papier en via video.
De cursus kan je in je eigen tempo doen en later terug lezen en kijken.

Description

Heb jij ook zoveel last van je nek en schouders?

En hierdoor pijn in je gezicht, kaakklemmen, keelklachten zoals slikproblemen, duizelig en oorpijn? Allemaal door de hoge spierspanning door het verkeerde ademen.

Aan het einde van deze cursus heb je duidelijk waar die pijn vandaan komt. Wat de relatie van deze spierspanning met je ademhaling is. En het belangrijkste weet je wat je hieraan kan doen!

Je ontvangt van mij in elke les uitleg en oefeningen waar je direct mee aan de slag kan.

De cursus is verdeeld in 7 lessen over 4 weken.

In elke les ontvang je uitgebreide uitleg over de spierspanning en wat je hier direct al aan kan doen en verschillende oefeningen. De uitleg ontvang je op papier en via video.

De cursus kan je in je eigen tempo doen en later terug lezen en kijken.

 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Spierspanning nek en schouders” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

error: Oeps, kopiƫren heb ik liever niet. Wil je de tekst ontvangen kan je me mailen