Een cursus volgen bij hyperventilatiecoach om aan je klachten te werken kan je op je eigen tempo en tijd doen. Alle cursussen kan je overzichtelijk bij elkaar vinden in een online leeromgeving en zijn via een app te bekijken. Na betaling krijg je meteen toegang en kan je starten! De cursussen zijn geschikt als je last hebt van chronische hyperventilatie en zelfstandig wilt werken aan je klachten.
Stap voor stap aan jezelf en je klachten werken kan met deze cursussen.
Twijfel je over welke cursus het beste voor jou geschikt is? Dan kan je me natuurlijk vrijblijvend mailen! Heb je vragen over de cursussen? Kijk dan bij de veel gestelde vragen of hier bij de uitleg hoe de opbouw van een cursus is. Lukt de betaling niet of kan/wil je niet via een van deze opties betalen mail mij dan ook gerust even.
Heb je er genoeg van en wil je je eindelijk weer goed voelen zonder die vervelende hyperventilatie klachten? Start dan vandaag nog!
Leer weer goed ademen In deze cursus ga ik je alles leren over hyperventilatie en je ademhaling en leren hoe je weer normaal en goed ademt. Naast veel duidelijk uitleg en tips krijg je verschillende oefeningen om weer naar je buik te leren ademen. Klik hier voor meer informatie
Duizelig door hyperventilatie Ervaar jij klachten als duizeligheid, onstabiel gevoel en wil je hiervan af? Deze cursus bevat veel duidelijke uitleg, veel tips en verschillende soorten oefeningen. Klik hier voor meer informatie
Spierspanning en spierpijn door chronische hyperventilatie komt veel voor. Het kan je veel verschillende klachten geven zoals hoofdpijn, pijn op je borstkas en ribben, duizeligheid, keelspanning, oorsuizen en nog veel meer. In deze cursus gaan we samen zorgen dat ook jij deze spieren leert ontspannen waardoor de pijn en de klachten zullen verdwijnen. Deze cursus bevat veel verschillende modules met veel oefeningen die duidelijk en op video worden uitgelegd. Kijk hier voor meer informatie
Een gespannen en pijnlijk middenrif door chronische hyperventilatie geeft je veel vervelende klachten; maagklachten, niet goed kunnen doorademen en praten en vooral veel pijn. In deze cursus krijg je naast veel tips en uitleg ook effectieve oefeningen waardoor je je middenrif leert ontspannen. Kijk hier voor meer informatie
Alle cursussen kan je direct starten!
Twijfelen over je klachten, piekeren, negatief denken en alleen maar aan je klachten kunnen denken als jij dat ook vaak doet dan is de cursus geschikt voor jou! In deze uitgebreide cursus ga je 7 weken lang hiermee aan de slag. Je ontvangt naast uitleg vooral heel veel tips, opdrachten en oefeningen om je gedachten te leren ombuigen, positiever te denken en minder te twijfelen en piekeren. Kijk hier voor meer informatie
Paniek en angst in de auto, dat is waar we in deze cursus aan gaan werken. In deze cursus ga ik je uitleggen hoe ook jij weer met meer ontspanning in de auto kunt stappen. Samen gaan we stap voor stap dit probleem aanpakken met verschillende praktische tips, handvatten en opdrachten. Kijk hier voor meer informatie